Deine Ziele

Gewichts-reduktion


Du möchtest gerne deine Traumfigur erreichen?

Muskelaufbau


Dein Ziel ist ein muskulöser & definierter Körper?

Starkes Herz


Du willst dein Herz stärken?

Gelenk-stabilisierung


Du willst gesunde Gelenke?

Rücken-kräftigung


Du willst deinen Rücken stärken?

Entspannung


Du willst einen Ausgleich zum stressigen Alltag?

Was dich bei UNS erwartet?

Krafttraining


Gezieltes Krafttraining für Muskelaufbau, bessere Haltung und mehr Stärke. Mit moderner Ausstattung und individueller Betreuung erreichst du deine Ziele effektiv.

Ausdauertraining


Verbessere deine Kondition und steigere deine Leistungsfähigkeit. Effektives Training für Herz, Kreislauf und Wohlbefinden.

Personaltraining


Individuelles Training mit persönlicher Betreuung. Erreiche deine Ziele effizient und sicher.

Kurse


Vielfältige Kurse für jedes Fitnesslevel. Trainiere gemeinsam und mit Spaß!

Zirkeltraining


Effektives Training für Kraft und Ausdauer. Abwechslungsreich, dynamisch und zeitsparend!

Aquakurse


Schonendes Training im Wasser für Fitness und Entspannung. Gelenkschonend und effektiv!

Freihanteltraining


Vielfältiges Training für Kraft und Stabilität. Perfekt für individuelle Fortschritte!

Körperanalyse


Präzise Analyse für maßgeschneiderte Trainings- und Ernährungspläne. Kenne deinen Körper besser!

Massage-Wellness Liege


Entspannung pur für Körper und Geist. Regeneriere dich mit wohltuenden Massagen!

Sauna


Entspanne und stärke dein Immunsystem. Wellness für Körper und Seele!

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